Les 5 palettiseurs les plus avancés technologiquement

Les 5 palettiseurs les plus avancés technologiquement

Qu’il y ait de plus en plus de gens qui apprécient la pagaie tous les jours est une excellente nouvelle pour le sport. Ceci est dû au fait que de plus en plus d’entreprises font partie de ce sport et que, par conséquent, on y trouve de plus en plus de produits. L’un de ces avantages est que plus d’argent …

Aaptiv, l’application pour faire du sport seul

Aaptiv, l’application pour faire du sport seul

Aujourd’hui, il n’y a pas d’excuses pour faire du sport, mais ne nous leurrons pas, l’exercice seul demande parfois une motivation supplémentaire et peut devenir extrêmement ennuyeux. Il y a des vidéos et des tableaux d’entraînement que vous pouvez faire à la maison lorsque vous n’avez pas le temps de quitter la maison ou le bureau, mais en fin de …

Les pantoufles qui m’ont fait tomber amoureux (moi et Sara Carbonero)

Les pantoufles qui m’ont fait tomber amoureux (moi et Sara Carbonero)

Tu sais que je ne suis pas un coureur. En fait, ce week-end sera deux ans après ma première course de 5km et je me considère toujours comme un débutant. Mais c’est vrai que beaucoup d’entre vous me demandent un modèle de chaussure de course, parce qu’il faut reconnaître que c’est tout un monde. Je vais donc essayer de vous …

Gazella, l’application sportive pour femmes qui pense à tout

Gazella, l’application sportive pour femmes qui pense à tout

Tu l’as encore fait. Vous avez souffert, ri, transpiré, transpiré, apprécié… et vous avez atteint l’objectif de cette course de 10km comme chaque dimanche. Avec les endorphines déclenchées, sans y croire du tout, et avant que les notifications commencent à sonner sur votre mobile des messages qui vous demandent comment vous avez fait, vous vous dépêchez de télécharger votre meilleure …

On part à l’aventure ?

On part à l’aventure ?

Comme vous le savez, depuis le début de 2017 je suis #ASICSFrontRunner, qui n’est rien de plus qu’un ambassadeur de la marque qui a misé sur moi, quand je commençais à courir et qui me donne tant de bonnes choses par le sport. Aujourd’hui, ASICS m’a offert un bonus d’aventure à gagner. Il y a deux invitations (gagnant + compagnon) …

Sweepstake de 4 numéros pour la course des femmes

Sweepstake de 4 numéros pour la course des femmes

Le Carrière des femmes est l’un des plus connus dans le monde de la course à pied.La « marée rose » envahit plusieurs villes comme Madrid, Séville, Gijón, La Corogne, Saragosse, Barcelone, Valence ou Vitoria-Gasteiz, et est souvent la première course à laquelle de nombreuses femmes qui n’ont jamais porté un dorsal. Madrid célèbre la fête de la dimanche 6 mai 2018 …

Retour chaque matin sur la ligne de départ

Retour chaque matin sur la ligne de départ

Hier, c’est encore arrivé.Cette semaine, les horaires de travail, les appels de dernière minute et le programme improvisé que j’ai eu, m’ont empêché de terminer ma formation. Je ne pouvais pas m’entraîner lundi. Mardi, j’ai essayé de faire le truc du lundi… mais je n’ai trouvé un trou que tard le soir, alors j’ai fait 5 km sans regarder l’horloge, …

Massages sportifs pour prévenir les blessures

Massages sportifs pour prévenir les blessures

Faites-vous régulièrement de l’activité physique, d’habitude ? En plus de vous garder en forme et de vous offrir d’innombrables bienfaits, le sport peut aussi contribuer à l’usure de votre corps. Découvrez comment le massages sportifs peut être un grand allié pour votre santé. Même si vous pratiquez un sport en suivant les recommandations de votre médecin, la vérité est que …

Comment avoir plus d’énergie pour pratiquer un sport

Comment avoir plus d’énergie pour pratiquer un sport

Si vous voulez jouir d’une bonne santé et mener une vie saine, le sport doit être une constante dans votre vie quotidienne. Pour pouvoir pratiquer un sport, il est nécessaire de prendre en compte certaines considérations au-delà des vêtements de sport que nous utilisons et dans ce cas, l’un des plus importants, est tout ce qui concerne l’alimentation. Nourriture est …

Macronutriments et « sport » : comment ils vous aident à vous sentir rassasié

Macronutriments et « sport » : comment ils vous aident à vous sentir rassasié

Les graisses, les protéines et les glucides sont les « macronutriments« trois éléments aussi importants dans notre alimentation que les micronutriments. Les macronutriments sont des éléments qui nous aidera à nous sentir rassasiésde sorte que manger moins sans faim ni apport calorique insuffisantce qui nuirait à nos performances lors de la pratique du « sport », mais il faut savoir comment les contrôler, parce …

Challenge 48, ma découverte de l’année

Challenge 48, ma découverte de l’année

Vous savez que ces derniers mois, j’ai intégré dans ma vie des habitudes saines et le sport (comme de ne pas savoir, avec combien je suis lourd sur les réseaux sociaux avec le sujet…). Cependant, je me suis longtemps interrogé sur l’idée d’une d’aller plus loin. D’un côté, j’avais besoin de perdre du poids, mais de l’autre, je voulais commencer …

Quelles sont les nouvelles technologies des pagaies ?

Quelles sont les nouvelles technologies des pagaies ?

La technologie va de pair dans le monde du sport. Cependant, lorsqu’on parle du monde du tennis à pagaie, cette technologie va bien au-delà des techniques modernes d’arbitrage, car il s’agit d’une technologie directe qui peut être utilisée par tous les amateurs de sports, comme le tennis à pagaie nouvelles technologies disponibles pour les lames Bullpadel qui offrent une expérience …

Avantages du sport à la mode : la boxe

Avantages du sport à la mode : la boxe

Si vous m’aviez dit il y a un an qu’en plus de courir, j’allais aller à des cours de boxe excité, je ne l’aurais pas cru. Il y a de nombreuses années, je me suis inscrit à des cours de Combat corporel au gymnase physique. C’était une discipline qui commençait à se voir en Espagne et j’admets qu’elle m’a fasciné. …

Des produits pour coureurs qui peuvent tous nous servir

Des produits pour coureurs qui peuvent tous nous servir

Quand j’ai commencé à faire du sport à partir de zéro sur une base régulière, ils sont apparus dans ma vie des produits que je n’aurais jamais imaginé pouvoir utiliser et sans lesquels je ne pourrais plus vivre. J’ai de la chance de n’avoir jamais rien cassé et à part la micro fibrillation du jumeau qui m’a empêché de courir …

Un déodorant spécifique pour le sport. En avons-nous vraiment besoin ?

Un déodorant spécifique pour le sport. En avons-nous vraiment besoin ?

Il y a quelque temps, je vous parlais d’une révolution dans le monde de la cosmétique, où des produits spécifiques ont été lancés pour prendre soin de la peau de ceux qui font du sport. Je vous ai parlé de Skin Fitness de Biotherm, une gamme que j’utilise toujours (surtout le gel douche) et que j’aime beaucoup. Maintenant, Biotherm lance …

Les meilleurs aliments pour les sportifs

Les meilleurs aliments pour les sportifs

Aujourd’hui, dans notre blog, nous allons mettre de côté les sports eux-mêmes pour mettre l’accent sur la nourriture et voir quels sont les meilleurs aliments pour les athlètes ?. Dans le monde du sport, une bonne alimentation est essentielle et, aussi exagéré que cela puisse paraître, cela peut influencer le succès d’un champion. C’est pourquoi choisir la bonne nourriture devient …

Essayer Slim Sonic, la ceinture pour réduire la graisse corporelle

Essayer Slim Sonic, la ceinture pour réduire la graisse corporelle

Il y a quelques semaines, on m’a proposé d’essayer l’un des produits Slim Sonic, à savoir son modèle -840. Mais commençons par le début… Qu’est-ce que SLIM SONIC ? SLIM SONIC est une ceinture à usage intensif qui aide à réduire la graisse dans des zones telles que l’abdomen, les cuisses, les hanches, les bras… Il est basé sur une …